「できる男の筋トレ教室」続けてます！！

森田高弘先生、いつもありがとうございます。

昨晩は、夏バテ気味とお伝えすると、ストレッチを中心にしてくれました。

本当に心地よい時間でした。

※もう一人、夏バテで散歩中に座り込むゴン太！

以上、できない男たちのブログ報告でした。

皆さん

こんばんみ

ナベ🍲です。

今日は僕より年上のお家に

玄関鍵の不具合でお呼ばれしまして

多分、この玄関サッシは

わたしより１０～１５年年下かと

永く使ってらっしゃいますねぇ～。

でも、そろそろガタが来る頃

もう鍵が差し込めなくなっている模様

というわけで見てみると

何やら品番らしきものの刻印が

「これは助かる。」

これがあるのとないのとでは雲泥の差

念のため、尺金を添えて写真を撮ってます。

これで品番検索ができる。

で、帰ってパソコンで検索すると

最初に出てきました。

早っ

まっ、これからが腕の見せ所なんですけね。

当然、建てりが違うから

現地で色々しないといけないんですけどね。

それでは、また～

ナベ🍲でした。

涼を求めて